De l’ombre à la lumière

De l’ombre à la lumière 20 juin 2022 …ou le jour où j’ai exposé ma plus grande vulnérabilité. Nous sommes en mai 2018. Moi, la maman menant de front carrière et vie de famille, la femme avec une vie bien remplie, l’amie toujours présente, je m’apprête à vivre un tsunami — sans m’en douter une seule seconde. Mon petit deuxième a pointé le […]
Oser la vulnérabilité 30 mai 2022 Les temps durs du Covid étant derrière nous (pour l’instant du moins), voici que les fêtes de famille, les kermesses d’école et autres joyeux rassemblements peuvent à nouveau se tenir. Ô joie, ô bonheur suprême !!! Euh… vraiment ? Sommes-nous toutes tellement heureuses de retrouver ces événements collectifs d’échanges rapprochés ? De voir nos proches aidés, avec toutes […]
Anne-Sophie de Rancourt, la relation d’aide comme chemin d’humanité 7 mars 2022 Orthophoniste de métier, Anne-Sophie de Rancourt est la créatrice de SousTaBlouse !, une plateforme consacrée au bien-être des soignantes. Pour elle, « l’expérience singulière du soin nous met en lien avec la partie la plus précieuse de nous-mêmes : notre cœur ». Bonjour Anne-Sophie, peux-tu te présenter ? J’ai 39 ans et je suis orthophoniste. […]
Conversation avec Laure, conseillère pour les Fabuleuses aidantes 8 novembre 2021 Connais-tu Laure ? Psychologue, elle est aussi conseillère pour les Fabuleuses Aidantes, et c’est avec elle que vous avez peut-être eu l’occasion d’échanger par mail ou sur notre plateforme appelée “Le Salon”. Grâce à elle, vos mails et messages de plus en plus nombreux ne restent pas sans réponse ! Il se trouve que comme […]
Un sourire sur le trottoir de l’école 11 octobre 2021 C’est arrivé sans prévenir, alors que je sortais de la boulangerie, juste après avoir déposé les enfants à l’école. Avec cette maman, ça faisait plusieurs mois qu’on se lançait des regards par-dessus nos masques, qu’on se disait bonjour rapidement en se croisant le matin ou à la sortie de l’école. Et puis là, sur ce […]
Développer l’autocompassion 30 août 2021 Il y a quelques semaines, j’ai exploré des pistes pour nous accepter nous-mêmes, pour accueillir nos imperfections et notre vulnérabilité. J’esquissais un processus intérieur d’acceptation de soi-même, exactement comme on est… et qui permet d’accepter l’autre comme il est aussi. À la fin de ce texte, j’écrivais que lorsque nous parvenons à nous accepter vraiment […]
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