Edwige Cochaux : « J’ai appris à mieux m’écouter. »
Edwige Cochaux : « J’ai appris à mieux m’écouter. »
23 juin 2026
Ancienne aidante de son conjoint décédé d’une leucémie, Edwige Cochaux revient sur cette période d’accompagnement, la bascule du deuil à la reconstruction. Aujourd’hui coach professionnelle, elle met son expérience au service de l’accompagnement des transitions de vie et de la sensibilisation en entreprise à ces enjeux encore tabous et invisibles. Peux-tu te présenter en quelques […]
Quand la peur prend le volant.
16 juin 2026
Je suis proche aidante, oui ! Et j’ai bien souvent peur, oui ! C’est étonnant parfois de constater à quel point la peur me ronge et de réaliser qu’en même temps, j’ai passé ma vie à poser des actes de courage. Longtemps, j’ai voulu vaincre la peur, la combattre, la cacher, l’ignorer. Honnêtement, ça n’a […]
JE VEUX VIVRE MA VIE
2 juin 2026
Une Fabuleuse aidante me partageait ceci : « Je ne sais pas si je suis à ma place étant donné que ce que je vis m’a été imposé et ne répond pas à mes aspirations premières ». Peut-être t’es-tu interrogé toi aussi sur cette problématique. En effet, aujourd’hui, chacun cherche « sa place », c’est-à-dire l’endroit, le métier, le […]
Lettre à l’aidante que tu n’es pas encore
26 mai 2026
Chère toi, Avant que tu ne sois plongée dans l’aidance, prends un instant pour écouter ce que ton futur toi a à te dire. Les jours qui arrivent ne ressembleront à rien de ce que tu as connu. Ils seront denses, parfois épuisants, mais ils te révéleront des ressources que tu ne soupçonnes pas encore. […]
« J’ai choisi la joie, même au cœur de la tempête »
2 décembre 2025
De l’enfant aidante qu’elle était à la mère aidante qu’elle est devenue, Blanche Renard a longtemps vécu dans l’ombre de la maladie et du handicap. En apprenant à poser ses limites, elle raconte comment elle a trouvé la joie au cœur de la tempête et appris à se choisir enfin, pas à pas. Blanche, comment […]
Lâcher prise : oui, mais quelle prise ?
20 octobre 2025
Au fur et à mesure des années, une évidence s’impose à moi : mon fils est différent des autres. Tout le montre. Je ne peux pas l’accepter. Je m’accroche à cette certitude : je vais trouver la solution pour le rendre conforme au monde. Je fais tout pour l’inscrire dans différentes activités, pour qu’il se […]
Les coupures de papier
3 mars 2025
Les coupures de papier, celles qu’on sous-estime, celles auxquelles on ne s’attend pas, celles qui nous font souffrir instantanément et nous laissent choquée, avec la peur que cela nous arrive de nouveau. Ce moment où tu attrapes naïvement une pile de feuilles et que, sans crier gare, l’une d’elle te coupe. On n’oublie pas cette […]
En chemin, j’ai rencontré
17 février 2025
Je te propose, chère Fabuleuse, de poursuivre la métaphore de la marche que j’ai entamée dans mon précédent texte. Cheminant sur sa longue route pleine d’embûches qu’il faut contourner à droite, à gauche, au-dessus, en dessous, notre Fabuleuse aidante en a rencontré, d’autres marcheurs, que ce soit sur les sentiers ou dans les refuges. Certains […]
Maryse Rajaonarivelo : « J’ai appris à me faire confiance »
10 février 2025
Ancienne enseignante et mère de deux filles, Maryse Rajaonarivelo raconte son parcours d’aidante. Elle met en lumière l’importance du soutien constant et de la compréhension de son entourage professionnel, familial et amical, qui l’ont accompagnée à chaque étape importante de sa vie. Peux-tu te présenter en quelques mots ? Je m’appelle Maryse Rajaonarivelo, j’ai 64 […]
Apprendre à vivre avec les failles
26 février 2024
Au moment où je t’écris ces lignes, je sors d’une tempête, que dis-je, d’un gouffre émotionnel. Nous nous sommes promis d’être vulnérables chez les Fabuleuses, n’est-ce pas ? Voici donc ce moment où je sors de l’arène, vidée, sonnée et encore le cœur bleu… Tout juste revenus de quelques jours de vacances bien mérités, nos […]
J’ai vu des femmes debout
20 novembre 2023
Ces deux dernières semaines, j’ai fait quelque chose que je n’avais encore jamais fait auparavant : j’ai pu serrer dans mes bras les Fabuleuses aidantes que je “croise” sur le Salon depuis presque 3 ans. À l’occasion de la “fabuleuse parenthèse”, premier événement réel de la communauté — qui s’est déroulé à Bordeaux et à […]
Il n’y a pas de formule toute faite
19 juin 2023
Je n’ai eu de cesse de le répéter mais il n’y a pas de formule toute faite pour avoir un couple en bonne santé surtout suite à ce traumatisme qu’est cette porte qui s’ouvre avec fracas sur le monde de l’aidance. Il nous faut nous laisser du temps, progresser pas à pas sur ce chemin […]
Accepter la douleur, ce n’est pas la renier
24 avril 2023
Chère Fabuleuse, Dans mon dernier texte, je t’ai partagé quelques points sur la façon dont on peut construire ensemble lorsque l’idéal se brise et tu l’as certainement compris que c’est un travail de chaque instant, un travail de longue haleine, un pas à la fois. Parfois nous allons réussir, parfois nous apprendrons mais l’essentiel est […]
Faire comme si !
28 novembre 2022
– Salut ! Ça va ! – Oui bien ! Et toi ? – Oui moi aussi. Ça va, ça va ! Et la discussion continue comme si de rien n’était. Il arrive dans nos vies de Fabuleuses aidantes — et même de Fabuleuses tout court — que l’on fasse comme si de rien n’était, comme si l’on ne souffrait […]
J’ai besoin d’aide
19 septembre 2022
Chère Fabuleuse, Avec cette maladie, ce handicap de ton proche aidé, une déflagration est entrée dans ta vie. C’est non seulement l’épreuve de la souffrance, mais aussi les combats permanents du quotidien pour préserver au maximum les tiens. Que personne ne manque de rien et certainement pas d’amour. Tu te démènes comme une lionne. Mais […]
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Edwige Cochaux : « J’ai appris à mieux m’écouter. »
23 juin 2026
Ancienne aidante de son conjoint décédé d’une leucémie, Edwige Cochaux revient sur cette période d’accompagnement, la bascule du deuil à la reconstruction. Aujourd’hui coach professionnelle, elle met son expérience au service de l’accompagnement des transitions de vie et de la sensibilisation en entreprise à ces enjeux encore tabous et invisibles. Peux-tu te présenter en quelques […]
Quand la peur prend le volant.
16 juin 2026
Je suis proche aidante, oui ! Et j’ai bien souvent peur, oui ! C’est étonnant parfois de constater à quel point la peur me ronge et de réaliser qu’en même temps, j’ai passé ma vie à poser des actes de courage. Longtemps, j’ai voulu vaincre la peur, la combattre, la cacher, l’ignorer. Honnêtement, ça n’a […]
JE VEUX VIVRE MA VIE
2 juin 2026
Une Fabuleuse aidante me partageait ceci : « Je ne sais pas si je suis à ma place étant donné que ce que je vis m’a été imposé et ne répond pas à mes aspirations premières ». Peut-être t’es-tu interrogé toi aussi sur cette problématique. En effet, aujourd’hui, chacun cherche « sa place », c’est-à-dire l’endroit, le métier, le […]
Lettre à l’aidante que tu n’es pas encore
26 mai 2026
Chère toi, Avant que tu ne sois plongée dans l’aidance, prends un instant pour écouter ce que ton futur toi a à te dire. Les jours qui arrivent ne ressembleront à rien de ce que tu as connu. Ils seront denses, parfois épuisants, mais ils te révéleront des ressources que tu ne soupçonnes pas encore. […]
« J’ai choisi la joie, même au cœur de la tempête »
2 décembre 2025
De l’enfant aidante qu’elle était à la mère aidante qu’elle est devenue, Blanche Renard a longtemps vécu dans l’ombre de la maladie et du handicap. En apprenant à poser ses limites, elle raconte comment elle a trouvé la joie au cœur de la tempête et appris à se choisir enfin, pas à pas. Blanche, comment […]
Lâcher prise : oui, mais quelle prise ?
20 octobre 2025
Au fur et à mesure des années, une évidence s’impose à moi : mon fils est différent des autres. Tout le montre. Je ne peux pas l’accepter. Je m’accroche à cette certitude : je vais trouver la solution pour le rendre conforme au monde. Je fais tout pour l’inscrire dans différentes activités, pour qu’il se […]
Les coupures de papier
3 mars 2025
Les coupures de papier, celles qu’on sous-estime, celles auxquelles on ne s’attend pas, celles qui nous font souffrir instantanément et nous laissent choquée, avec la peur que cela nous arrive de nouveau. Ce moment où tu attrapes naïvement une pile de feuilles et que, sans crier gare, l’une d’elle te coupe. On n’oublie pas cette […]
En chemin, j’ai rencontré
17 février 2025
Je te propose, chère Fabuleuse, de poursuivre la métaphore de la marche que j’ai entamée dans mon précédent texte. Cheminant sur sa longue route pleine d’embûches qu’il faut contourner à droite, à gauche, au-dessus, en dessous, notre Fabuleuse aidante en a rencontré, d’autres marcheurs, que ce soit sur les sentiers ou dans les refuges. Certains […]
Maryse Rajaonarivelo : « J’ai appris à me faire confiance »
10 février 2025
Ancienne enseignante et mère de deux filles, Maryse Rajaonarivelo raconte son parcours d’aidante. Elle met en lumière l’importance du soutien constant et de la compréhension de son entourage professionnel, familial et amical, qui l’ont accompagnée à chaque étape importante de sa vie. Peux-tu te présenter en quelques mots ? Je m’appelle Maryse Rajaonarivelo, j’ai 64 […]
Apprendre à vivre avec les failles
26 février 2024
Au moment où je t’écris ces lignes, je sors d’une tempête, que dis-je, d’un gouffre émotionnel. Nous nous sommes promis d’être vulnérables chez les Fabuleuses, n’est-ce pas ? Voici donc ce moment où je sors de l’arène, vidée, sonnée et encore le cœur bleu… Tout juste revenus de quelques jours de vacances bien mérités, nos […]
J’ai vu des femmes debout
20 novembre 2023
Ces deux dernières semaines, j’ai fait quelque chose que je n’avais encore jamais fait auparavant : j’ai pu serrer dans mes bras les Fabuleuses aidantes que je “croise” sur le Salon depuis presque 3 ans. À l’occasion de la “fabuleuse parenthèse”, premier événement réel de la communauté — qui s’est déroulé à Bordeaux et à […]
Il n’y a pas de formule toute faite
19 juin 2023
Je n’ai eu de cesse de le répéter mais il n’y a pas de formule toute faite pour avoir un couple en bonne santé surtout suite à ce traumatisme qu’est cette porte qui s’ouvre avec fracas sur le monde de l’aidance. Il nous faut nous laisser du temps, progresser pas à pas sur ce chemin […]
Accepter la douleur, ce n’est pas la renier
24 avril 2023
Chère Fabuleuse, Dans mon dernier texte, je t’ai partagé quelques points sur la façon dont on peut construire ensemble lorsque l’idéal se brise et tu l’as certainement compris que c’est un travail de chaque instant, un travail de longue haleine, un pas à la fois. Parfois nous allons réussir, parfois nous apprendrons mais l’essentiel est […]
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28 novembre 2022
– Salut ! Ça va ! – Oui bien ! Et toi ? – Oui moi aussi. Ça va, ça va ! Et la discussion continue comme si de rien n’était. Il arrive dans nos vies de Fabuleuses aidantes — et même de Fabuleuses tout court — que l’on fasse comme si de rien n’était, comme si l’on ne souffrait […]
J’ai besoin d’aide
19 septembre 2022
Chère Fabuleuse, Avec cette maladie, ce handicap de ton proche aidé, une déflagration est entrée dans ta vie. C’est non seulement l’épreuve de la souffrance, mais aussi les combats permanents du quotidien pour préserver au maximum les tiens. Que personne ne manque de rien et certainement pas d’amour. Tu te démènes comme une lionne. Mais […]