Être une maman aidante
Ton enfant est différent ou gravement malade ? Ton conjoint est atteint d’une maladie chronique, fragilisé par un handicap ou en dépression ? Ton parent vieillit et devient peu à peu dépendant ?
Tu es ce que l’on appelle une “aidante”, comme le sont aujourd’hui environ 11 millions de personnes en Fance. L’aidant(e) est la « personne qui vient en aide, de manière régulière et fréquente, à titre non professionnel, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne ».
Une grande partie de ton énergie passe dans l’aide que tu apportes à ce proche ayant une incapacité, petite ou grande, ponctuelle ou persistante. Tu dois avoir suffisamment de sérénité pour apporter à ce proche l’attention, l’amour et le soutien dont il a besoin au quotidien. Les sigles MDPH, AAH, Geva-Sco, ADMR et PCH n’ont plus de secrets pour toi. Tu as le sentiment que — presque — tout repose sur tes épaules.
Chez les Fabuleuses, nous avons le désir de te soutenir dans ton quotidien, parce que tu es sacrément Fabuleuse.
- Tu te sens parfois seule dans ce que tu traverses
- Tu veux être mieux armée pour mieux faire face aux défis qui sont les tiens au quotidien
- Tu veux arrêter de te sentir coupable d’avoir besoin parfois d’un peu de repos
- Tu es bien consciente que ton proche a besoin de toi en forme mais tu sens que la fatigue s’installe.
Ce site est fait pour toi. Tu y trouveras :
- une partie “blog”, avec des témoignages et des textes d’encouragement,
- la possibilité de t’inscrire à des piqûres de rappel pour ne jamais oublier que tu es fabuleuse,
- des ebooks inspirants et adaptés à ton quotidien,
- plusieurs programmes vidéo conçus spécialement pour toi et faciles à suivre.
Bienvenue !
Découvrir le blog des Fabuleuses Aidantes
Ton enfant est différent ou gravement malade. Découvre notre sélection de textes pour te sentir encouragée.
Ton conjoint est atteint d’une maladie chronique, fragilisé par un handicap ou une dépression. Découvre notre sélection de textes pour te sentir soutenue.
Ton parent vieillit, devient peu à peu dépendant ou est atteint d’une maladie neuro dégénérative. Découvre notre sélection de textes pour te sentir écoutée.
Les derniers articles
Enfants extraordinaires
Être aidant : un exercice de souplesse olympique
Le mois dernier, mon fils aîné est entré en sixième. Un grand pas pour lui, mais surtout pour moi, finalement !…
Parents vieillissants
Estelle de Saint-Bon : « Mon père avait juste besoin d’une présence »
Depuis 16 ans, l’association Ensemble 2 Générations met en place des colocations entre personnes âgées et étudiants. Pour Estelle de…
Conjoints aidés
J’ai besoin d’aide
Chère Fabuleuse, Avec cette maladie, ce handicap de ton proche aidé, une déflagration est entrée dans ta vie. C’est non…
Enfants extraordinaires
Du temps pour moi dans mon agenda
Tandis que le ciel estival se voile progressivement de gris, les plages horaires de nos agendas se remplissent à nouveau :…
Enfants extraordinaires
« Tu es franchement nulle »
Chère Fabuleuse, Ça s’est passé il y a seulement quelques semaines, en plein cœur de l’été, au beau milieu d’une…
Enfants extraordinaires
AndyCaptain, un site couteau suisse au service des aidants
Maman d’un enfant atteint d’une maladie rare, Mélanie Ciardi est la dynamique créatrice de la plateforme AndyCaptain. Ce site “couteau…
Notre newsletter
En t’inscrivant, tu recevras chaque semaine des piqûres de rappel pour prendre soin de la fabuleuse qui est en toi, et te sentir encouragée dans ton quotidien d’aidante.
Tu recevras aussi toutes les informations sur nos prochains défis et nos nouveaux contenus.
Nos programmes
Quand on est maman aidante, à force de s’occuper tout le temps des autres, on oublie de s’occuper de soi. Et moins on s’occupe de soi, moins bien on va ! On est de plus en plus stressée, déprimée, énervée, frustrée...
Quand maman va, tout va. Quand maman ne va pas, il y a urgence à régler ça !
Nous avons donc conçu plusieurs programmes vidéo pour t’accompagner dans ton quotidien chargé et pas toujours rose. En t’inscrivant, tu reçois pendant 7 jours des encouragements et des pistes pour prendre soin de toi, un petit pas après l’autre, pour avancer sur ton chemin d’aidante et pour trouver des solutions concrètes afin de ne pas t’épuiser. Pas besoin de t’isoler ou de partir sur une île déserte : le format de ces programmes est court et adapté à ton quotidien à mille à l’heure. Lors de ces programmes, tu n’es pas seule puisque tu es en lien avec d’autres Fabuleuses aidantes avec qui tu peux échanger et partager tes victoires sur un espace dédié et sécurisé.
Voici comment se déroulent nos programmes :
- 7 vidéos au contenu motivant
- Un défi simple à relever chaque jour
- Un format adapté à ta vie de maman aidante
- Contenu 100% gratuit
Nos ebooks
Des ebooks élaborés spécialement pour toi, si tu cherches :
- des pistes pour aborder ton quotidien avec plus de sérénité
- des astuces pour t’inquiéter moins et vivre plus !
- des rituels simples pour renouer avec plus de joie au quotidien
- des réflexes à adopter pour tenir sur la durée
- des points de vigilance à intégrer
Qui sommes-nous ?
Chez les Fabuleuses, depuis 6 ans, nous avons à cœur d’aider les mamans à cheminer vers plus de sérénité. Beaucoup d’entre elles nous contactent pour nous partager leurs difficultés et leur solitude face au handicap d’un enfant, à la maladie d’un conjoint, au vieillissement d’un parent. Nous avons donc décidé d’accompagner plus spécifiquement ces “mamans au front” dont le quotidien est marqué par l’accompagnement d’un enfant différent, d’un conjoint dépressif ou d’un parent qui devient dépendant.
« On nomme souvent les proches-aidants “les héros de l’ombre”, car ils oeuvrent avec un courage et un dévouement extraordinaires, et leur investissement est souvent méconnu. » (Rosette Poletti)
Chez les Fabuleuses, nous voulons mettre en lumière votre courage et votre investissement, en leur rendant hommage et en leur permettant de s’inscrire dans la durée.
Nous voulons tout spécialement vous encourager, vous “Fabuleuses aidantes”, vous apporter du soutien afin que vous puissiez courir ce marathon sans perdre trop de plumes, gagner en sérénité et en confiance en vous-mêmes…. car vous êtes sacrément fabuleuses !
Restons en contact
Envie de partager une idée, une réaction, de poser une question, de nous confier ton histoire... ? Écris-nous ! Nous répondons à chaque message. (Si tu ne vois pas notre réponse, pense à vérifier tes spams)