Mon enfant a grandi.

Mon enfant a grandi. 22 avril 2025 Axelle Huber Angélo a deux ans. Il est atteint de la maladie des os de verre.  Comme il a des fractures régulièrement, par le simple fait de marcher ou de respirer, il passe des jours et des jours à l’hôpital. Ses parents ne le laissent jamais seul là-bas et se relaient 24h sur 24, laissant […]

Louisa Amara : « Pour aider, il faut être bien soi-même » 8 avril 2025 Propos recueillis par Marina Al Rubaee. Aidante depuis 2018, d’abord pour sa mère puis pour son père jusqu’à son décès en octobre 2024, Louisa Amara raconte son combat, ses sacrifices, mais aussi la force et l’amour qui ont guidé son parcours. Comment es-tu devenue aidante ? Je n’avais jamais entendu parler du mot « aidant » avant […]

Et puis un jour… elle a ses règles 1 avril 2025 « Madame Dernelle-Fischer, pourriez-vous penser à nous dire quand votre fille a ses règles ? Un petit mot dans le journal de classe suffit. De cette manière, nous pourrons l’accompagner au mieux. » « Ma petite Pia ? Ses règles ? Maintenant ? Mais enfin ! » J’ai l’impression d’avoir subi un électrochoc surprise. Bien entendu que je sais que la trisomie 21 n’influence […]

Se reposer : ça veut dire quoi ? 24 mars 2025 Chère Fabuleuse. Tu as peut-être déjà entendu ces phrases : « Ton mari est pris en charge le mardi après-midi, tu vas pouvoir te reposer ! » « Ton fils part une journée chez ses grands-parents, tu vas pouvoir te reposer ! » « Une infirmière passera tous les matins pour ton père, tu vas pouvoir te reposer ! » Pour moi, le soulagement de […]

Marcher ou de l’éloge de la lenteur 17 mars 2025 Il y eut ces fois où nous partions en famille ou avec des amis, marchant aux côtés de l’aidé, d’abord appuyé sur sa canne puis dans son fauteuil. Il y eut cette fois où je partis marcher en mode randonnée, quelques jours avec ma fille aînée à Belle-Ile, profitant d’une cure de chimio à l’hôpital […]

Le refuge – Semaine 4 – « Au cœur du foyer » 6 janvier 2025 Clique ici pour télécharger le PDF Chère Fabuleuse aidante, Alors que nous entamons ce mois de janvier, j’aimerais t’encourager à continuer à vivre le programme du « refuge » pendant les jours, les semaines et les mois qui suivent. Comment ? En utilisant ton coin d’écriture de manière régulière dans ta vie d’aidante, comme si tu nourrissais un […]

Le refuge – Semaine 3 – « Ta main dans la mienne » 30 décembre 2024 Clique ici pour télécharger le PDF Chère Fabuleuse aidante,  J’espère que ton coin lecture est devenu un coin agréable, un endroit où tu te sens à l’aise pour écrire ce qui te pèse, ce que tu aimes, ce qui te décourage et ce qui t’encourage. Avant de poursuivre, j’aimerais te parler de ma toute première […]

Le refuge – Semaine 2 – « Au four et au moulin » 23 décembre 2024 Clique ici pour télécharger le PDF Chère Fabuleuse aidante, « On ne peut pas être à la fois au four et au moulin. » Ce vieil adage nous rappelle qu’on ne peut pas tout faire en même temps. Chaque chose en son temps, oui … mais quel luxe, me diras-tu ! L’auteur de cette phrase n’était certainement pas […]

Le refuge – Semaine 1 – « Au bon chez soi » 16 décembre 2024 Clique ici pour télécharger le PDF Chère Fabuleuse aidante, Bienvenue ! La porte du refuge t’est grande ouverte, j’ai fait du thé et du café, un quatre quart aux pommes et le feu crépite dans la cheminée. Ici, tout peut se dire, ici, on donne la parole à qui veut s’exprimer, ici, on laisse les cris […]

Hélène Rossinot, enfin un médecin au service des aidants ! 7 février 2022 Si la visibilité des aidants a autant évolué dans l’espace public ces deux dernières années, c’est en partie grâce à elle ! À 31 ans, cette professionnelle de la santé publique est l’auteure remarquée d’un essai sur la place des aidants en France.      Bonjour Hélène, qui êtes-vous ? Je suis médecin spécialiste en santé […]

Espace singulier, une épaule bienveillante pour les aidants 29 novembre 2021 Depuis plus de 13 ans, l’association “Espace Singulier” facilite le quotidien des personnes malades comme de leurs aidants. Focus sur cette structure visionnaire avec Audrey Stos, l’une de ses dynamiques directrices.  Audrey, comment définir “Espace singulier” ? C’est une association basée en Essonne qui répond aux besoins des personnes en situation de handicap, malades, en […]

Julia Peyre : « Je veux rappeler aux aidants qu’ils ont des droits » 25 octobre 2021 À 37 ans, et après 10 ans dans un cabinet en tant que salariée, Julia Peyre s’est lancée comme avocate en droit social et en droit des aidants en entreprise. Son parcours personnel, marqué par l’accompagnement de sa maman atteinte de la maladie d’Alzheimer, éclaire cette envie de soutenir les aidants en entreprise. Comment avez-vous […]

Les émotions de l’aidant #4 La stigmatisation 10 mai 2021 Ce n’est pas un scoop : la société valorise les gens jeunes, beaux et en bonne santé. Les autres, les plus vieux, les “moins beaux”, ceux qui portent physiquement les marques de la vulnérabilité et de la fragilité, ne sont pas montrés, ou encore si peu. Ni à la télévision, ni dans les journaux de […]

Les émotions de l’aidant #3 Le deuil blanc 19 avril 2021 Je continue d’explorer la palette des émotions que nous traversons quand nous nous retrouvons engagées dans le marathon de l’aidance. Après la culpabilité et le sentiment d’injustice, je m’intéresse cette semaine au deuil blanc. Cette forme de tristesse est tout particulièrement éprouvée par les aidants qui accompagnent une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer et […]

Rebondir 8 février 2021 J’ai en tête cette image d’une balle que l’on envoie contre un mur. Vous la lancez et elle revient toujours vers vous. Que vous la lanciez fort ou pas, son aspect ne change pas. Elle reste indemne, identique. Pourquoi une balle ? Tout simplement parce qu’elle a une résilience que j’aimerais avoir. Elle a la […]