Le refuge – Semaine 3 – « Ta main dans la mienne » 30 décembre 2024 Clique ici pour télécharger le PDF Chère Fabuleuse aidante,  J’espère que ton coin lecture est devenu un coin agréable, un endroit où tu te sens à l’aise pour écrire ce qui te pèse, ce que tu aimes, ce qui te décourage et ce qui t’encourage. Avant de poursuivre, j’aimerais te parler de ma toute première […]
Mettre des mots sur les maux 13 juin 2022 « C’est dans ta tête ! » Qui n’a jamais entendu cette terrible réponse, lorsqu’on évoque une douleur ou une difficulté pour laquelle on n’a pas de preuve visible ni de justification formelle ? Moi-même, lorsque je me sens mal sans raison apparente, j’ai tendance à minimiser et à me culpabiliser : « Fais un effort, arrête de te […]