Myriam Henry : « Ne jamais minimiser ce qu’on accomplit » 20 janvier 2025 Myriam Henry, mère de trois enfants, revient sur son parcours d’aidante. Entre le spectre autistique de son fils, l’agression violente de sa fille, et sa carrière d’enseignante, elle partage ses défis, ses leçons et ses stratégies pour garder l’équilibre. Elle insiste sur l’importance de prendre soin de soi, de s’entourer et de ne pas minimiser […]
Mettre des mots sur les maux 13 juin 2022 « C’est dans ta tête ! » Qui n’a jamais entendu cette terrible réponse, lorsqu’on évoque une douleur ou une difficulté pour laquelle on n’a pas de preuve visible ni de justification formelle ? Moi-même, lorsque je me sens mal sans raison apparente, j’ai tendance à minimiser et à me culpabiliser : « Fais un effort, arrête de te […]