Faire des efforts… 23 septembre 2025 Parmi les injonctions souvent entendues dans le développement personnel, il en est une qui demande une bonne connaissance de soi.Il s’agit du fameux « sortir de sa zone de confort ».Elle se traduit parfois par cette injonction : « fais un effort ! »Cette phrase est d’autant plus violente que personne ne sait ce qui […]