Vouloir tout faire, mais à quel prix ? 2 janvier 2023 La charge mentale : cette notion est tellement au cœur de notre quotidien d’aidante, n’est-ce pas ? Lorsqu’on est aidante, je ne saurai dire le nombre de casquettes que nous portons. Dans notre tête, c’est un peu comme si nous étions 25 à discuter et brainstormer, chacun sa casquette. Et parfois, tout le monde crie […]