Que faire de sa colère ? 5 décembre 2022 « Arrête de te plaindre, ça pourrait être pire ! », « Il fait de son mieux, pourquoi tu t’énerves ? », « C’est normal que tu gères, tu lui dois bien ça »… Reconnais-tu ce genre de phrase que tu peux te dire à toi-même pour faire taire tes émotions ?  Pourtant, les ressentis […]