« J’ai appris à lâcher prise »

« J’ai appris à lâcher prise » 5 août 2025 Maman d’un enfant polyhandicapé, Alice Moity a transformé l’épreuve en force. De l’angoisse à la résilience, elle accompagne aujourd’hui les familles et sensibilise les professionnels pour qu’aucune famille ne porte seule ce combat.  Comment souhaites-tu te présenter ? Je suis maman de trois enfants, âgés de 19, 18 et 8 ans. Mes fils sont tous […]
Entre-nous : ma boîte à bonbons (PARTIE 1) 29 juillet 2025 Chère fabuleuse aidante,  Aujourd’hui, je n’ai ni envie de te faire de longues explications théoriques ni d’analyser notre situation d’aidante proche, ni même de révolutionner le monde qui nous entoure.  Aujourd’hui, j’ai juste envie de te donner un petit sachet de bonbons. Mes petits bonbons à moi, qui m’aident au quotidien. Je les ai découverts […]
Le poids de la culpabilité 22 juillet 2025 “Je me sens coupable de ne pas donner assez de temps à mon aidé”.“Je me sens coupable de prendre du temps pour moi”.“Je me sens coupable de demander de l’aide à un tiers pour me remplacer”. Ces petites voix intérieures t’ont peut-être un jour effleurée. Elles peuvent même t’habiter en permanence. Pour ma part, je […]
J’ai du mal à me reposer ! 15 juillet 2025 Tu en a rêvé depuis des mois : te poser, te reposer, débrancher de la maladie, du handicap, des syndromes en tout genre, de la charge mentale, des écrans aussi, t’éloigner des hôpitaux. Et quand l’occasion se concrétise avec une aide apportée, tu ne parviens pas toujours à te reposer. Le petit vélo continue de tourner […]